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Artigos sobre sono, ronco, apneia, protetores auriculares e bem-estar.
Óleo essencial de Lavanda - Benefícios e dicas de uso
Desde a Antiguidade até os dias atuais, a natureza vem suprindo as necessidades do homem. Entre uma infinidade de recursos, a lavanda e seu &oa…
Óleo essencial de capim-limão - Benefícios e dicas de uso
Já listamos bem aqui no blog os benefícios do chá de capim-limão (também conhecido como capim cidreira, capim-…
Fabricantes de dilatadores nasais de olho na terapia complementar
Nas recentes feiras de medicina do sono, dilatadores e tiras nasais de venda livre (que não precisam de receita médica) tem chamado a at…
Acordando cansado? O que pode ser?
Quando não conseguimos dormir, sabemos de cor todas as consequências de dormir mal. Mas e quando conseguimos dormir, porém acordam…
Óleos essenciais podem ajudar seu bebê a dormir?
Como vimos em outro artigo, publicado em nossa loja, os óleos essenciais possuem propriedades curativas em abundância; a maioria comprova…
6 óleos essenciais para dormir
Você certamente já passou noites sem dormir, virando de um lado para outro da cama, a mente não para, você simplesmente n&at…
Pode a maconha tratar a Apneia do Sono?
Como sabemos, a apneia do sono é uma condição que diminui o fluxo respiratório ou provoca pausas na respiraçã…
O que são fibras prebióticas e como elas podem ajudar no sono
Nós, aqui do blog do dorminhoco, estamos sempre antenados com as mais recentes notícias e descobertas sobre os assuntos relacionados ao …
9 terapias alternativas para a Apneia Obstrutiva do Sono
De fato, aqui no blog, recebemos com frequência muitas pessoas que usam aparelhos CPAP ou pretendem usar, uma rápida navegaç&atild…
Pode o ronco ou a apneia do sono causar mau hálito?
Muitas pessoas que sofrem de mau hálito também costumam roncar, e grande parte das pessoas que roncam também são acometida…
Países desenvolvidos têm maior demanda por suplementos de melatonina
Devido à grande procura por suplementos de melatonina em nossa loja, resolvemos compartilhar nesse post esse artigo exclusivo recentemente publ…
O que é Misofonia e como os protetores auriculares podem ajudar
Misofonia. Essa palavrinha diferente vem tirando o sossego de muitas pessoas. Porém ainda é uma ilustre desconhecida da grande maioria. …
O link entre a obesidade e a apneia do sono
Já falamos aqui que perder peso é o melhor tratamento para apneia do sono, dessa vez, no intuito de esclarecer melhor o problema, vamos …
Qual a melhor posição para o bebê dormir?
Já falamos aqui no blog sobre qual a melhor posição para mulheres grávidas dormirem. Mas, e depois que seu bebê nasc…
A influência da idade no sono: O que fazer em cada época da vida?
No decorrer da vida nosso corpo e nossa mente passam por diversas mudanças conforme envelhecemos. Seja na passagem para a infância, para …
Jet Lag - Como regular o sono antes e após viajar
Sempre ao fazer uma viagem, visitando um destino cujo fuso horário seja diferente, nosso organismo fica confuso. Dormir, acordar e fazer refei&…
Protetores auriculares e seus diversos usos
Comecei vendendo protetores auriculares aqui na loja do Dorminhoco especialmente para pessoas com problemas para dormir, entretanto, com o tempo, desc…
O que a acupuntura pode fazer pela qualidade do seu sono?
No mundo moderno, o tempo passa rápido, a vida é agitada e há pressão vindo de todos os lados para sermos bons profissiona…
Posições para dormir: descubra os prós e contras de cada uma
Não é novidade que uma boa noite de sono é capaz de fazer milagres, certo? Mas você sabia que a posição do co…
Apple aposta na monitorização do sono
A gigante da tecnologia com sede em Cupertino, Califórnia, adquiriu a Beddit, fabricante de hardware e software de monitoramento do sono, segun…