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Artigos sobre sono, ronco, apneia, protetores auriculares e bem-estar.
Narcolepsia faz acumular mais resíduos tóxicos no cérebro
Um novo estudo feito por pesquisadores da Universidade de Oulu, Finlândia, descobriu que a narcolepsia altera as pulsações que man…
Como parar de pensar muito na hora de ir dormir?
Preocupações diárias e problemas com a vida todo mundo tem, inegável. Mas um problema comum que acontece hoje em dia &eacu…
Porque não consigo manter o sono?
Pessoas ao redor do mundo inteiro gastam bilhões todos os anos com remédios e suplementos para dormir, ainda assim, a grande maioria tem…
Usando barulho de chuva para dormir profundamente
Se você tem problemas para dormir, talvez seja hora de tentar usar o som do barulho de chuva. Nesse post, vamos examinar alguns benefício…
[Vídeo Review] Ohropax Classic - Como usar, duração, limpeza e dicas
Hoje nesse post, vamos falar sobre o Ohropax Classic, um dos protetores moldáveis mais vendidos aqui na loja. Esse protetor é perfeito p…
[Vídeo Review] SilentEar - Um protetor auricular para sempre
Desde 2016 quando comecei a loja, os protetores auriculares de espuma sempre foram os preferidos de quem está sofrendo com o barulho, seja um v…
Como usar, remover e testar protetores auriculares?
Como colocar protetores auriculares nos seus ouvidos não deveria ser tão difícil, certo? Errado. Apesar de ser um item pequeno e …
Os protetores auriculares podem salvar seu casamento?
Se você tem tido problemas para dormir por causa do ronco do parceiro, saiba que você não está sozinho, milhões de pe…
O que é a terapia de restrição do sono para insônia?
A insônia é uma queixa bem comum, boa parte dos adultos chegam a ter esse problema em algum ponto da vida. E falando sobre os tratamentos…
Quantos decibéis prejudicam sua audição
Apesar de nosso carro-chefe ser a venda de protetores auriculares para dormir, posso afirmar que uma pequena parte dos nossos clientes compram proteto…
O quão comum é o bruxismo em pessoas que roncam?
Já falamos uma vez aqui no blog sobre o bruxismo do sono e na medida do possível, sempre trazemos novas informações sobre …
earSleep - Nova solução não invasiva para apneia do sono
Com frequência comentamos sobre a apneia do sono, e como se sabe os aparelhos CPAP são a chave de ouro para a maioria das pessoas com ess…
Higiene do Sono - O que é? Como praticar? Porque é importante?
A duração e a qualidade do sono são fundamentais para a saúde humana. E o caminho para o bom sono, especialmente em tempos…
Hiperacusia x Protetores Auriculares: Um alerta!
Para quem não sabe, hiperacusia é o termo usado para descrever pessoas que tem uma sensibilidade maior ao som. A hiperacusia cria uma se…
Ouvidos coçando por causa de protetores? Saiba o que fazer.
Desde 2016 quando começei a trabalhar com protetores auriculares, percebi que esse pequeno produto pode fazer uma grande diferença na su…
Sono da beleza - Como dormir para ter uma aparência melhor e mais jovem
Botox, cremes importados, preenchimento facial, maquiagens de grifes famosas. Diga: quanto você ou alguém bem próximo já ga…
Bye bye protetores de espuma - Alô protetores auriculares permanentes!
Fico feliz em dizer que desde 2015/2016 apresentamos e popularizamos todos os protetores auriculares de espuma que eram top de linha nos USA, principa…
Divórcio no sono - Dividir a cama nem sempre é fácil
Quais são os desafios que envolvem a vida de um casal? Muitos, não? O artigo de hoje propõe abordar um em especial, que é …
É sempre seguro dormir com protetores auriculares? Há algum perigo?
Desde 2014, sempre escrevemos por aqui sobre protetores auriculares, principalmente em relação aos seus benefícios, mas quase nun…
PillowSoft x Ohropax x Quies x Radians - Comparando protetores auriculares moldáveis
Nesse post, que se iniciou com uma simples newsletter, vou novamente falar sobre os principais protetores moldáveis do mercado. O único …